Gorke tvari gotovo su potpuno uklonjene iz suvremene prehrane. To je najviše utjecalo na našu probavu. Nažalost, negativno. Sve tvari gorkog okusa imaju fantastičnu sposobnost jačanja funkcije bubrega, jetre i protoka žuči, a smanjuju nadutost i sprečavaju kiseljenje tijela.
Ako vam je probava loša, a metabolizam spor, švedska grenčica ili gorčica, poznata i kao “gorke švedske kapi”, mogla bi vam pomoći. Riječ je o mješavini bilja od koje se priprema tinktura. Ona, prema zapisima švedskog liječnika iz 16. stoljeća, liječi gotovo sve zdravstvene probleme.
Što sve liječe gorke švedske kapi?
Njihova ljekovitost opširno je opisana u tekstu rukopisa doktora Samste.Među stanjima koje liječi navedeni su: vrtoglavica, nesvjestica, katarakta, bubuljice, ekcemi, zubobolja, upaljeno grlo, grčevi u trbuhu, nadutost, opstipacija, mučnina, crijevni paraziti, žutica, tuberkuloza, hemoroidi, bijelo pranje, epilepsija, …
… vrućica, slab apetit, anemija, proširene vene, hemoroidi, predmenstrualne, menstrualne i klimakterijske tegobe, bolesti jajnika i maternice, bijelo pranje, bolovi i šum u ušima, prehlada, kašalj, upala grla i ždrijela, bronhitis, astma, upala pluća, ožiljci, staračke pjege, ekcemi, akne, psorijaza, vitiligo…
… bolovi u kostima i zglobovima, reuma, giht, artritis, osteoporoza, bolovi i grčevi u mišićima, problemi s prostatom, impotencija, bolesti bubrega i mokraćnog mjehura, nervoza, nesanica, stres, depresija, vrtoglavica, glavobolja, migrena, opekline, rane, ubodi insekata, upala desni, krvarenje desni, zubobolja itd.
Sastojci švedske grenčice (prema receptu dr. Samste)
10 g korijena anđelike (Angelica archangelica);
10 g soka listova aloe u prahu (Aloe vera);
10 g podanka kurkume (Curcuma zedoaria)
10 g korijena rabarbare (Rheum officinale);
10 g listova sene (Cassia angustifolia);
10 g prirodnog kamfora (Cinnamomum camphora);
10 g mane (Fraxinus ornus);
10 g venecijanskog terijaka (mješavina eteričnih ulja i praha aromatičnih biljaka);
5 g korijena vilinog sita (Carlina acaulis);
5 g mirine smole (Commiphora myrrha);
0,2 g njuški tučka šafrana (Crocus sativus).
andjelika
Sve sastojke treba staviti u staklenku širokog grla i preliti s 1,5 litrom kvalitetne domaće rakije (s minimalno 40-45 % alkohola). Dobro zatvorenu staklenku ostavite 14 dana na toplom mjestu i svakodnevno je protresite. Nakon toga potrebnu količinu ocijedite u manju bočicu.
Preostalu tinkturu ostavite na mješavini bilja, jer tako postaje jača i djelotvornija. Čuvajte je na hladnom mjestu, a može se koristiti i nekoliko godina bez da izgubi svoja ljekovita svojstva.
Unutarnja primjena i nuspojave
Švedsku grenčicu (u obliku tinkture) možete razrijediti vrućim ili hladnim čajem, sokom i vodom. Preporučujemo jednu žlicu mješavine po šalici biljnog čaja ili tople vode. Ona gotovo odmah povećava proizvodnju sline i želučanih sokova koji potiču pravilan rad probavnog sustava.
Za optimalne rezultate i da bi spriječili oboljenja pijte ovaj čaj 30 minuta prije ili nakon jela te ujutro i navečer po jednu šalicu. Samo pazite da ne pretjerujete, jer ona može izazvati proljev ako se pije u velikim količinama. Kod oboljenja preporučuje se 2 do 3 šalice dnevno.
Ako pak patite od zubobolje ili imate upalu krajnika, grgljajte ovaj napitak. Kada razvijete toleranciju prema gorkom napitku, možete ga piti i bez dodatnog razrjeđivanja. Tako ćete ubrzati njezino djelovanje. Tijekom trudnoće i dojenja savjetuje se izbjegavanje ovakvih napitaka.
vilino-sito
Napitak može uzrokovati dehidraciju kod djece, krvarenje maternice, pa i spontani pobačaj kod trudnica. Osim toga, predugo uzimanje grenčice može dovesti do još nekih neželjenih pojava. Ako je planirate dugo koristiti, savjetuje se da nakon 6 tjedana primjene uzmete pauzu od dva tjedna.
Jedna od njih je smanjenje razine kalija u organizmu. Manjak kalija za osobom povlači rast krvnog tlaka i remeti pravilan rad kardiovaskularnog sustava. Međutim, ako se uzima malu količinu i oko 2 tjedna, uvijek u isto vrijeme, ta se nuspojava može izbjeći.
Vanjska primjena
Prije korištenja švedske grenčice na koži svakako hidratizirajte kožu masnim, lipidima bogatim kremama ili mastima. Tako ćete eliminirati rizik od moguće iritacije kože. Pomoću vate tinkturu od grenčice možete nanijeti na područje kože zahvaćeno osipom, ubodom ili drugim kožnim oštećenjima.
Zavijeni oblog možete držati na koži od 2 do 4 sata ili preko noći. Kod ljudi osjetljive kože primjena ne bi trebala trajati dugo. Najbolje bi bilo držati obloge što duže u što manje navrata. Ako patite od sinusne infekcije, nanesite švedsku grenčicu na čelo i iznad mosta nosa nekoliko puta dnevno.
Eterična ulja u mješavini pomažu uništiti bakterije koje uzrokuju infekciju te razrjeđuju sluz koja čepi sinuse. U slučaju hemoroida, koristite razrijeđenu švedsku grenčicu nekoliko puta dnevno. Prije spavanja, mješavinu vode i grenčice možete nanijeti na pamučnu vatu i učvrstiti je na bolnom mjestu.
Gdje je kupiti i koja je cijena?
U Hrvatskoj je švedska grenčica dostupna u dva oblika: kao mješavina biljaka i kao tinktura. Možete je naći u trgovinama zdrave hrane i drugim gradskim i online ljekarnama. Uobičajena cijena 200 ml tinkture, neovisno o proizvođaču, iznosi nešto manje od 100 kuna. 200 grama mješavina, osim ako je sami prikupite, ima istu cijenu.
Izvor: krenizdravo.rtl.hr
No comments:
Post a Comment